نکات بهداشتی نرجس
اولیاء گرامی
تغذیه صحیح و مناسب در توانمندی جسمی – فکری و اجتماعی دانش آموزان نقش مؤثر و اساسی دارد .
فعالیت های فکری و ذهنی دانش آموزان در زمان امتحانات بسیار زیادتر می باشد لذا به انرژی و ریز مغذی های بیشتری نیاز دارند .
خواب کافی و استفاده از مواد مغذی ظرفیت و توانایی دانش آموزان را برای برگزاری جلسات امتحانی افزایش می دهد .
در زمان امتحان استرس و اضطراب ناشی از آن می تواند موجب بی اشتهایی و یا پراشتهایی شود و با ایجاد محیط مناسب و برنامه ریزی صحیح جهت مطالعه همراه با تغذیه مناسب می توان به دانش آموزان کمک کرد .